Por Sandra Gómez
Lake County, IL.- Frecuentemente, las personas me preguntan cómo mantenerse estables y positivos en estos días complicados. Les recomiendo tener la compañía de un buen libro, que les permita recordar diariamente que, el vivir en el ahora y reconectarse con su ser, es la clave de la realización.
Si estás pensando que no te gusta leer, no hay problema, puedes escucharlo en YouTube gratis.
Es posible que hayas experimentado una gran paz y realización cuando visitas un templo, vas a una conferencia, lees un libro; pero unos días después esa sensación se pierde regresando a una vida de problemas y confusión.
No es necesario que esto siga pasando, te sugiero que elijas un buen libro para que lo leas diariamente por 10 o 15 minutos antes de iniciar tu día. Esta simple actividad te permite iniciar la mañana reconectándote contigo y recordando lo que realmente tiene sentido en la vida.
Te ayudará a afrontar las responsabilidades y dificultades diarias con una mirada diferente, convirtiéndose como en una píldora que nutre y tranquiliza tu ser.
Durante este mes de junio, te recomiendo que leas el libro: El Poder de Ahora de Eckhart Tolle. La idea es que sólo leas un poco cada día, ya que te ayudará a poner en práctica lo aprendido, y es posible que, en dos semanas, puedas ver un cambio positivo en la manera de vivir, usando todo el potencial que está dentro de ti.

Good company during difficult times
People often ask me how to stay stable and positive on these difficult days. I recommend that you have the company of a good book that allows you to remember daily that living in the now and reconnecting with your being is the key to fulfillment.
If you are thinking that you do not like reading, no problem, you can listen to it on YouTube for free.
You may have experienced great peace and fulfillment when you visit a temple, go to a conference, read a book; but a few days later that feeling is lost returning to a life of problems and confusion.
There is no need for this to continue, I suggest you choose a good book for you to read daily for 10 or 15 minutes before starting your day. This simple activity allows you to start the morning by reconnecting with yourself and remembering what really makes sense in life.
It will help you face daily responsibilities and difficulties with a different look, becoming like a pill that nourishes and calms your being.
During this month of June, I recommend that you read the book: The Power of Now by Eckhart Tolle. The idea is that you only read a little every day, as it will help you put into practice what you have learned, and it is possible that, in two weeks, you can see a positive change in the way of living, using all the potential that is within you.