Por Amarilys Ramos/BA

¿Qué forma de amar aprendí y cuáles ya no me sirven? Cuando comenzamos a tomar decisiones desde un mayor nivel de conciencia, y elegimos trabajar nuestras heridas y experiencias del pasado, la manera en que amamos también comienza a transformarse.
Amar de forma más sana permite que la relación cambie: mejora la comunicación, se fortalece el entendimiento y se crea una conexión más profunda, donde el conflicto deja de ser constante y da paso al diálogo y la cercanía.
Por eso, hoy la invitación es a la autoevaluación. No a evaluar al otro, sino a mirarnos a nosotros mismos y preguntarnos: ¿Cómo estoy yo en mi relación de pareja? ¿Qué cambios necesito comenzar a hacer para mejorarla?
En este proceso, puede ser necesario buscar ayuda profesional, leer, informarnos y comprometernos con nuestro crecimiento personal. Trabajar nuestro interior y sanar el pasado nos permite amar desde un lugar más sano, seguro y consciente, y no desde la herida, el miedo o el apego.
Un paso importante para amar distinto es descubrir el lenguaje del amor de nuestra pareja. Existen cinco lenguajes del amor: palabras de afirmación, tiempo de calidad, contacto físico, actos de servicio y regalos o detalles. Muchas veces amamos como a nosotros nos gusta recibir amor, pero no como nuestra pareja lo necesita. Conocer su lenguaje nos ayuda a expresar amor de manera más efectiva y consciente.
Cuando comenzamos a cambiar, muchas veces el otro también cambia. Así como lo negativo se contagia, también lo positivo. El crecimiento personal impacta directamente la relación y abre espacio para una convivencia basada en la confianza, la alegría, la honestidad y la armonía.
Por eso, hoy te invito a indagar, a buscar, a aprender y a comprometerte contigo mismo. Porque cuando trabajamos nuestro interior, podemos comenzar a amar distinto: desde un lugar seguro, desde la sanidad y desde la conciencia.
Libro recomendado: Los cinco lenguajes del amor- Gary Chapman
‘’ Aprender el lenguaje de amor de tu pareja no es un lujo, es la Puerta para amar distinto y desde la conciencia”, Gary Chapman.