Por Melissa Carnes/EPCIF
Waukegan, IL.- ¡Diciembre es el mes de los juguetes seguros y celebraciones, un gran momento para jugar y celebrar con su familia! Jugar es una buena palabra de cinco letras que quizás no se nos pase por la cabeza la mayoría de los días. La lista de tareas diarias no parece tener tiempo para jugar. Sin embargo, sabemos que es importante tomarse el tiempo para participar en una actividad que disfrutemos o nos relaje, para lograr una buena salud en general.
¿Recuerdas lo bien que te sentiste la última vez que saliste a caminar en un día soleado, tomaste un café con un amigo divertido o viste una película en el cine? Ese sentimiento positivo es como uno de los que experimentaste de bebé, cuando tu padre o cuidador cariñoso jugaba contigo.
Aprender a disfrutar del juego y hacer conexiones con otros comienza desde la infancia. Jugar te ayudó a desarrollar habilidades que usas todos los días cuando trabajas, aprendes y te conectas con otros. Tomarse un tiempo todos los días para jugar con tu pequeño, puede realmente ayudarlos a desarrollar habilidades para toda la vida a medida que crecen y aprenden.
Para algunos de nosotros, jugar con nuestros hijos es fácil. Caminar por el suelo actuando como un león es divertido para un padre, pero para otro puede sentirse incómodo. A un niño de un año le encantará escucharte cantar la canción de ABC, pero otro puede cubrirse sus oídos. Encontrar los juguetes, juegos, canciones y actividades que funcionan tanto para ti como para tu hijo puede requerir un poco de práctica. A medida que tu hijo crezca y cambie, también lo harán sus actividades de juego.
¡Disfruta de esta temporada de vacaciones con tu familia!, soy Melissa Carnes, de Enlace con los Padres, y Conexión Infantil y Familiar del Departamento de Salud del Condado de Lake.
December, family times
December is Safe Toys and Celebrations Month—a great time to play and celebrate with your family! Play is a good four-letter word that may not cross our minds most days. The to-do list just doesn’t seem to allow time for play. However, we know it is important take time to participate in an activity we enjoy or relax for overall good health.
Remember how great you felt the last time you went for a walk on a sunny day, had coffee with a fun friend, or watched a movie in the theater? That positive feeling is like one you first experienced as a baby when a parent or loving caregiver played peek-a-boo with you.
Learning to enjoy play and making connections with others starts from the very beginning. Playing helped you build skills that you use every day when working, learning and connecting with others. Taking some time every day to play with your little one can really help them develop lifelong skills as they grow and learn.
For some of us, playing with our children is easy. Climbing around on the floor acting like a lion is fun for one parent, but for another, it may feel awkward. A one-year-old may love hearing you sing the ABC song, but another may cover his ears. Finding the toys, games, songs, and activities that work for both you and your child may take a little practice. As your child grows and changes, so will your play activities. Enjoy this holiday season with you family!